بهترین دمنوش لاغری برای کاهش وزن :

1. چای سبز : حاوی کاتچین و کافئین است که سوخت‌وساز را افزایش می‌دهد و چربی‌سوزی را تقویت می‌کند.

2. زنجبیل : با افزایش حرارت بدن (ترموژنیک) به چربی‌سوزی کمک می‌کند و هضم را بهبود می‌بخشد.

3. نعناع : اشتها را کاهش می‌دهد و برای هضم غذا مفید است.

4. دارچین : قندخون را تنظیم می‌کند و از هوس‌های غذایی جلوگیری می‌نماید.

5. زیره سبز : هضم را بهبود می‌بخشد و متابولیسم چربی‌ها را افزایش می‌دهد.

6. چای ترش : برخی مطالعات نشان می‌دهند که عصاره چای ترش آنزیم‌های گوارشی مانند آمیلاز و لیپاز را مهار می‌کند، که این امر منجر به کاهش جذب چربی و کربوهیدرات‌ها از روده می‌شود. و همچنین ترکیباتی مانند پلی‌فنول‌ها و اسیدهای گیاهی (مثل اسید هیبیسکوس) در چای ترش، ممکن است متابولیسم بدن را تحریک کنند و به چربی‌سوزی کمک نمایند. علاوه براین ممکن است از افزایش ناگهانی قند خون پس از غذا جلوگیری کند و به کنترل هوس‌های غذایی (به‌ویژه میل به شیرینی‌جات) کمک نماید.
7. هل : هل حاوی ترکیباتی مانند سینئول و لیمونن است که با افزایش حرارت بدن (ترموژنز)، به چربی‌سوزی کمک می‌کنند و همچنین برخی مطالعات نشان می‌دهند که هل ممکن است به کاهش مقاومت به انسولین و کنترل قند خون کمک کند، که در مدیریت وزن و کاهش هوس شیرینی‌جات مؤثر است.

دمنوش گیاهی برای چربی سوزی شکم و پهلو

اگر به دنبال دمنوش گیاهی برای چربی‌سوزی شکم و پهلو هستید، باید سراغ ترکیباتی بروید که متابولیسم را افزایش می‌دهند، سموم بدن را دفع می‌کنند و مستقیماً روی چربی‌های شکمی اثر می‌گذارند. در اینجا بعضی از دمنوش‌های گیاهی برای آب کردن چربی شکم را معرفی می‌کنیم:

1. دمنوش زنجبیل + لیمو + دارچین سیلان (قوی‌ترین ترکیب چربی‌سوز شکم)  

2. دمنوش چای سبز + نعناع (چربی‌سوزی + کاهش اشتها)  

3. دمنوش زیره سبز + زنیان + تخم گشنیز (کاهش چربی عمقی شکم)  

4. دمنوش هل + زردچوبه (ضد التهاب و چربی‌سوز) 

دمنوش لاغری سریع و طبیعی:

قیمت دمنوش لاغری

قیمت دمنوش لاغری بر اساس برند، ترکیبات، وزن بسته‌بندی و فروشنده متفاوت است.