تره تیارمزه

تره گیاهی است  معطر که هم بصورت پرورشی و هم بصورت خودرو و وحشی میروید.

تره از سبزی های بسیار مفید و معطر می باشد که علاه براینکه در انواع غذاها و آشپزی مورد استفاده قرار میگیرد ، خواص دارویی و درمانی بینظیری نیز دارد .این سبزی موجب تقویت عضله قلب و افزایش نیرو و قوای بدن میشود . برای افرادی که دچار بیماری های رماتیسم، کلسترول بالا،ضعف نیروی جنسی، فشار خون و دیابت می باشند بسیار سودمند است.خوردن سوپ تره برای افرادی که دچار سنگ کلیه یا کم آبی بدن می باشند بسیار مفید است.

خواص تره

 تره منبع خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله ویتامین‌های A، C و K، فولات و پتاسیم است.

فواید تره برای سلامتی:

• سلامت قلب: تره به دلیل داشتن پتاسیم می‌تواند به تنظیم فشار خون و کاهش خطر سکته مغزی کمک کند.
• سرطان: تره حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌تواند به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد و کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان کمک کند.
• سلامت استخوان: تره منبع خوبی از ویتامین K است که برای سلامت استخوان ضروری است. ویتامین K به انعقاد خون و جلوگیری از خونریزی بیش از حد کمک می‌کند.
• سیستم ایمنی: تره منبع خوبی از ویتامین C است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت‌ها ضروری است.
• هضم: تره منبع خوبی از فیبر است که به هضم غذا، جلوگیری از یبوست و حفظ سلامت روده بزرگ کمک می‌کند.

اشخاص گرم مزاج و افراد بانفخ شدید،سردرد و ناراحتی معده باید کمی در مصرف تره احتیاط نمایند.

این سبزی در فروشگاه تیارمزه بصورت کاملا پاک شده و شسته شده و خشک شده  در بسته های کاملا بهداشتی عرضه میگردد.