مریم گلی درجه یک تیارمزه

مریم گلی گیاهی است که در طب سنتی به عنوان داروی موثر برای درمان عوارض نیش حشرات، ضد سم، مقوی برای تقویت روح و بدن و به طور کلی معجون افزایش عمر استفاده می‌شده است.

همچنین این گیاه برای تقویت عضلات و آرام کردن اعصاب تجویز می‌شود.

از خواص دیگر این گیاه می‌توان به درمان آلزایمر، دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی، عفونت‌های زنان، بهبود شرایط پوست و التیام زخم‌ها، کمک به پیشگیری از سرطان، کمک به سلامت زنان، درمان ریزش مو، درمان عرق کردن بیش از حد، درمان سوءهاضمه، سلامت دندان، درمان آسم، سلامت قلب، تسکین علائم یائسگی و تنظیم سطح کلسترول اشاره کرد.

خواص مریم گلی:

مریم گلی، گیاهی معطر و پرخاصیت با گل‌های بنفش یا سفید، از خانواده نعناعیان است که فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد. برخی از مهم‌ترین خواص این گیاه شگفت‌انگیز عبارتند از:

۱. تقویت حافظه و تمرکز:

مریم گلی به دلیل داشتن ترکیباتی مانند اسید کارنوزیک و اسید روزمارینیک، به تقویت حافظه و تمرکز کمک می‌کند.

۲. ضد التهاب و ضدعفونی کننده:

مریم گلی دارای خاصیت ضد التهابی و ضدعفونی کننده قوی است و می‌تواند برای درمان عفونت‌های دهان و گلو، گلو درد، سرماخوردگی و آنفولانزا مفید باشد.

۳. بهبود سلامت گوارش:

مریم گلی به هضم غذا کمک می‌کند و می‌تواند نفخ، سوء هاضمه و اسهال را درمان کند.

۴. تنظیم هورمون‌ها:

مریم گلی می‌تواند به تنظیم هورمون‌ها در زنان، به ویژه در دوران یائسگی، کمک کند.

۵. کاهش استرس و اضطراب:

مریم گلی دارای خاصیت آرامش بخش و ضد اضطراب است و می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند.

۶. تقویت سیستم ایمنی بدن:

مریم گلی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان‌های فراوان، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و به مبارزه با بیماری‌ها کمک می‌کند.

۷. سلامت پوست و مو:

مریم گلی می‌تواند برای درمان مشکلات پوستی مانند آکنه و اگزما مفید باشد. همچنین، به رشد موها کمک می‌کند و از ریزش مو جلوگیری می‌کند.

8. درمان آلزایمر:

برخی تحقیقات نشان داده است که مریم گلی می‌تواند به درمان آلزایمر و سایر بیماری‌های neurodegenerative کمک کند.

9. ضد سرطان:

مریم گلی دارای خاصیت ضد سرطانی است و می‌تواند به پیشگیری از برخی سرطان‌ها مانند سرطان پستان و سرطان پروستات کمک کند.

خواص مریم گلی برای رحم:

مریم گلی گیاهی با سابقه طولانی در درمان مشکلات زنان، به ویژه مشکلات مربوط به رحم، است. برخی از خواص مریم گلی برای رحم عبارتند از:

۱. تنظیم قاعدگی:

مریم گلی می‌تواند به تنظیم هورمون‌ها و در نتیجه به تنظیم چرخه قاعدگی کمک کند. همچنین، می‌تواند به کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مانند درد، نفخ و تحریک‌پذیری کمک کند.

۲. کاهش درد قاعدگی:

مریم گلی دارای خاصیت ضد درد و ضد التهابی است و می‌تواند به کاهش درد قاعدگی کمک کند.

۳. درمان عفونت‌های رحمی:

مریم گلی دارای خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچی است و می‌تواند به درمان عفونت‌های رحمی مانند عفونت واژن و عفونت مجاری ادراری کمک کند.

۴. افزایش باروری:

برخی تحقیقات نشان داده است که مریم گلی می‌تواند به افزایش باروری زنان کمک کند.

۵. کاهش خونریزی قاعدگی:

مریم گلی می‌تواند به کاهش خونریزی قاعدگی و لخته شدن خون کمک کند.

۶. تقویت رحم:

مریم گلی می‌تواند به تقویت عضلات رحم و جلوگیری از سقط جنین کمک کند.

7. کاهش علائم یائسگی:

مریم گلی می‌تواند به کاهش علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه و اضطراب کمک کند.

نحوه مصرف مریم گلی:

مریم گلی را می‌توان به روش‌های مختلفی مانند دمنوش، چای، تنتور، اسانس و بخور استفاده کرد.

دمنوش مریم گلی:

 دمنوش گل مریم گلی یکی از محبوب‌ترین روش‌های استفاده از این گیاه شگفت‌انگیز است.

طرز تهیه دمنوش گل مریم گلی:

• یک قاشق چای‌خوری مریم گلی خشک را در یک فنجان آب جوش بریزید.
• بگذارید به مدت 10 دقیقه دم بکشد.
• سپس، آن را صاف کرده و میل کنید.

سوزاندن مریم گلی:

سوزاندن مریم گلی، یا اسماج، یک سنت باستانی است که برای پاکسازی و تصفیه هوا، دفع انرژی‌های منفی و ارتقای سلامتی و آرامش انجام می‌شود.

فواید سوزاندن مریم گلی:

• پاکسازی هوا: دود مریم گلی دارای خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچی است و می‌تواند به پاکسازی هوا از میکروب‌ها، قارچ‌ها و سایر آلاینده‌ها کمک کند.
• دفع انرژی‌های منفی: بسیاری از افراد معتقدند که دود مریم گلی می‌تواند به دفع انرژی‌های منفی و ایجاد فضایی آرام و مثبت کمک کند.
• ارتقای سلامتی: دود مریم گلی می‌تواند به تسکین علائم سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر بیماری‌های تنفسی کمک کند.
• آرامش و تمرکز: دود مریم گلی می‌تواند به آرامش ذهن و افزایش تمرکز کمک کند.

عوارض جانبی مریم گلی:

مریم گلی در صورت مصرف بیش از حد می‌تواند عوارضی مانند تهوع، استفراغ، سرگیجه و سردرد ایجاد کند. همچنین، زنان باردار و شیرده باید از مصرف مریم گلی خودداری کنند.

موارد منع مصرف مریم گلی:

مریم گلی برای افراد مبتلا به صرع، تشنج، خونریزی شدید قاعدگی و بیماری‌های کبدی و کلیوی منع مصرف دارد.

تداخلات دارویی:

مریم گلی می‌تواند با برخی داروها مانند داروهای ضد انعقاد خون، داروهای ضد بارداری و داروهای ضد اضطراب تداخل داشته باشد.